360° Motherhood Evolution

Naştere fără durere

Poveşti frumoase de naştere

Prima naştere - băiețel 3,6 kg cu 51 cm

Cum m-am pregătit:

- Am citit cărțile pe care le dau ca recomandări la “cărți musai”.

- Am participat la un curs de pregătire pentru naștere (Renașterea cu Ditta Depner), unde am aflat de Armonia (Constanța) și a făcut click imediat cu noi – asta era ceea ce căutam.

- Am mers în continuare la analize în Iaşi.

- La Constanța ne-am mutat cu două săptămâni înainte. În prima săptămână m-am dus la consultație la noul medic, unde au dispărut toate problemele (tensiune, diabet gestațional, bebe prea mare, lichid amniotic puțin).

- Au mai fost necesare o analiză de sânge, o ecografie și o monitorizare.

- Am vizitat sala de naștere pentru liniştire şi posibilitatea vizualizării naşterii frumoase într-un loc cunoscut.

- Mi-au dat actele necesare de completat dinainte, de acasă – la naștere, soțul a completat doar data la recepție.

- Am ascultat afirmații pozitive în fiecare zi în ultima lună și jumătate.

- Am făcut meditații de relaxare și eliberare a tensiunilor.

- Am asociat nașterea cu exercițiile de eliberare pe veceu, antrenamentele HIIT de acasă, şi dormitul – așa cum explic în modulul 2 din curs.

Pe 4 aprilie, miercuri, am ieșit la plimbare pe plajă. Am făcut o tură, apoi am mers la Carrefour. Voiam să mergem și la Jumbo, doar că eram deja obosiți. Am mâncat la Carrefour o salată cu pui și feta. Acasă ne-am uitat la Exatlon și am mai făcut niște ochiuri pe la 10 și am mai mâncat cu capia în oțet și conopidă crudă, pâine. Ne-am culcat pe la 11:30.

Pe la 00:30 m-am trezit. Stăteam pe o parte și am simțit cum s-a rupt apa (nu mult, cât să umple un absorbant super) și cum aveam o senzație ca de ciclu. I-am spus soțului și m-am dus la baie să fac pipi. Și am mai simțit cum mai curgea. M-am șters și era un pic rozalie apa. Am început să am contracții imediat. Am rămas pe veceu ceva timp. A fost ok, să mă acomodez cu ele. M-am întors în pat ca să mai dorm între ele.

La 4 am sunat doula să vină. Eram iar pe WC. A ajuns pe la 5. Am mai stat pe WC. Doula a zis să se ducă soțul la Mega Image să cumpere suc de ananas și curmale. Am zis că nu. S-a dus ea. Încerca să îmi dea să mănânc, doar că nu reușeam să înghit între contracții și aveam nevoie de gură să respir, să mă concentrez, și nu puteam cu chestia aia lipicioasă și super dulce în gură.

Apoi m-am dus în pat să mai dorm. Erau dese contracțiile, la 2-3 min. Soțul meu a venit lângă mine și a dormit. Îl auzeam cum sforăia. Am reușit să dorm și eu între contracții. Doula Carmen era în sufragerie, făcea un puzzle. S-a luminat de ziuă bine și ea m-a mai lăsat un pic să dorm, apoi mă încuraja să mă ridic, să mergem prin casă.

Am stat pe minge, am mers de două ori și aici e un blur… că, cred că deja pe la ora 9-10, mă plimbam prin casă, dar nu am făcut decât câteva ture, că erau mai puternice contracțiile din picioare. Mă sprijineam pe Carmen la fiecare. Când îmi pierdeam controlul la câteva, ea îmi spunea să respir cu o voce foarte blândă și respira odată cu mine și era ușor să mă reconectez la respirație.

Nu am avut decât câteva până a apărut senzația de împins. Am zis să plecăm spre maternitate. Am mai stat oleacă pe WC și am plecat. Am ajuns repede.

Medicul de gardă – o tipă frumoasă, blondă, tunsă fain scurt/mediu – m-a controlat și eram deja în expulzie. A venit cineva cu căruciorul, m-am dezbrăcat și m-a dus sus în sala de nașteri. Era dat drumul la apă în cadă, dar abia se umplea. Era deja și Ciornei, o tipă din Anglia, moașă care era bystander, și alte câteva persoane. O asistentă probabil, care tot punea dopplerul pe mine printr-un sac de gunoi negru ca să vadă bătăile inimii lui bebe. Mi-au montat branula, să fie acolo.

Doula era în spatele meu, îmi făcea masaj la umeri și mă dădea cu ulei. Sergiu era în stânga, în spatele meu, mă mângâia pe cap, apoi ținea o mână pe umărul meu. M-am întors către el şi i-am zis: “ Să ştii că e ok, nu doare.”

Contracțiile mele erau scurte și nu apucam să împing cât voia doctorul – 8 secunde să țin de 3 ori. Abia apucam să fac două. Dar o făceam eu și pe a treia. Cât de degeaba era asta.

Nu durea deloc. Parcă mai aveam un rest mic de caca de făcut. Bebe putea fi simțit la scăfârlie. Cică era blond, dar credeam că e o glumă. Am pus și eu mâna și era așa ceva moale și fin, nu semăna cu un cap. Nu avuseseră timp să mă dea cu ulei când eram în afara căzii și medicul încerca repetat să mă dea așa în apă. Cica ținea mușchiul de la perineu bine. (Cine s-a antrenat toții ani cu “the pubococcygeus muscle”? (În sarcină nuuu!))

Mi-au băgat niște vitamine ca să am putere, după ce au discutat că nu am mâncat. Tot ziceau că trebuie să facă epiziotomie și să îi aducă trusa. Apoi, ca să ies din apă și să nasc pe masă (erau motivatoare să împing mai repede, ca să evit epiziotomia, că ştiu că nu vreau nimic din toate astea. Ştiam că glumesc, totuşi era deranjant, nu motivant).

A încercat o moașă să îl împingă pe bebe, dar nu îmi plăcea. Până la urmă au împins și doctorița și moașa împreună cu mine și a ieșit imediat. A fost ca o înțepătură de țânțar mai puternică, a durat o secundă. Am simțit imediat cum a ieșit capul, apoi s-a întors și au ieșit și umerii într-o secundă și tot restul. Era deja bebe pus pe mine. L-am masat imediat pe spate. Au pus o păturică și a prins culoare.

Au dat drumul la apă imediat și a trebuit să ies cu bebe în brațe. M-am suit pe masă, cu picioarele ridicate, ca să vadă daunele și să livrez placenta. A tăiat Sergiu cordonul după ce era deja alb. Am pus și eu mâna să mă asigur că nu mai pulsează. M-am rupt vaginal pe stânga și o labie pe dreapta, care au fost nevoie să fie cusute, și încă una mică care nu.

A ieșit placenta, nici nu am simțit. Mi-a zis medicul că e la ieșire și să împing un pic. Cică era frumoasă. Ruptura vaginală nu a durut la cusut. M-a deranjat cea labială un pic. Am discutat dacă să lăsăm așa sau nu. Mie nu îmi păsa în momentul ăla, aşa că au decis ei sa coase.

Nu știu cât a durat totul. Cred că încă eram acasă pe la 10 dimineața, apoi la 12:30 l-am născut pe bebe. Pe la 14 și ceva eram în cameră. Soțul îl avea pe bebe în brațe, în drum spre cameră. Eu, în cărucior. Carmen a stat cu mine. Apoi soțul meu s-a dus să cumpere niște chestii și să aducă de la mașină bagajele.

Am făcut un duș. A usturat câteva momente la primul pipi, (dădusem şi cu apă concomitent) dar nu mai rău ca de obicei după sex, câteodată.

Am ieșit după 2 zile pe propia răspundere, că nu ne puteam odihni de la întreruperile repetate din partea personalului divers.

Notes postpartum:

Lohiile - ca de ciclu ca de a treia - a patra zi.

Picioare umflate mai tare ca în sarcină vreo săptămână

Burta dezumflată

Durere spate două - trei zile până se obişnuieşte corpul cu centrul de greutate mutat

Degetele de la mână dezumflate în două-trei zile.

Bebe a început să fie interesat de supt a 4a zi, avea şi icter (am refuzat lampa). Îi storceam colostrul (laptele galben) în guriță.

Analiza de după:

- Contracțiile au fost ușoare. Metoda de respirație „cu pană” nu mai era bună – am adaptat-o și am denumit-o respirația lentă ritmică din curs.

- Am analizat de ce a trebuit să trec prin experiențele „negative” de a nu reuși expulzia bebelușului singură. Am ajuns la concluzia că poziția era de vină și timpul limită al medicilor. Nu mă pregătisem cu nicio poziție.

- Au invocat că bebe era în stres fetal ca să ia decizia să îl scoată mai repede, după ce am refuzat de două ori să fiu împinsă în fundul uterin.

Am învățat din experiența mea și m-am pregătit pentru a doua naștere:

- Am recitit unele cărți și am descoperit altele noi.

- Am analizat noile frici apărut şi le-am rezolvat.

- Am citit povești frumoase de naștere.

- M-am gândit la experiența primei nașteri și am decis că:


nu mai nasc în apă (nu mi se potrivește), vreau să nasc în poziție gravitațională, așa cum simțeam la prima naștere că am contracții eficiente în acea poziție.

- Am adăugat în antrenamente:
 respirația tehnică ritmică, expirația de expulzie cu sunet, cu deschiderea canalului de naștere, relaxarea mușchilor, a feței, a gurii; şi poziții gravitaționale

- Am ascultat afirmații pozitive pentru naștere.

- Am făcut din nou exercițiile de asociere.

- Am făcut mai puține analize pentru înlăturarea stresului inutil.

- Am pregătit planul de naștere

A doua naştere - fetiță 4,3 kg cu 51 cm

S-au aranjat lucrurile foarte frumos pentru noi, astfel încât soțul meu să aibă două luni de vacanță. Am plecat la CT pe 8 iulie, la 38 de săptămâni. Am fost la o ultimă analiză necesară, apoi a doua zi am fost la o întrevedere cu doctorița aleasă. I-am spus foarte clar că vreau să fiu lăsată în pace să nasc în ritmul meu și doar să fie privitor dintr-un colț îndepărtat. Am ales și pachetul de naștere cu moașă, însemnând să fiu mereu cu ea în travaliu și expulzie. Moașa avea să aibă un pic de concediu de vineri până luni, fix în perioada de 40 de săptămâni.

Pe duminică l-am rugat pe bebe să mai aștepte o zi. Luni eram în plimbare pe la Mamaia când am simțit că parcă curge ceva. dar parcă nu. Ne-am dus spre casă. Eram în 40+2. Mi s-au fisurat membranele un pic după somnul de prânz, la 15:20. Pe bebe 1 îl născusem la 40+1.

Așteptând contracțiile, am făcut ceva treabă prin casă: am măturat, dat cu mopul, spălat vasele, am mâncat. Sergiu și restul erau plecați la plimbare pe plajă.

Contracțiile au început la 18:30.

Am stat lângă pat, ascultând afirmațiile pozitive, apoi am încercat să mă uit la serial, dar nu am reușit. Am mai mers la veceu de câteva ori pentru golire. În casă era gălăgie (Bub și nepoțica mea aveau activitate în sufragerie, cu mama mea – veniseră și ele să stea câteva zile la mare cu noi) și deja era mai greu să mă concentrez, așa că am chemat-o pe doula. A sosit pe la 21:30.

Am stat în pat de pe la 20:30, căci mi-era tare somn, odihnindu-mă între contracții. Deja vocalizam la expirație și mă masam cu pumnul la spate – era ritualul meu de a mă focaliza pe altceva. Bubu dormea în aceeași cameră, soțul era și el lângă mine. Am mers la baie să fac un pipi, că nu mai făcusem de mult. După, mi s-a dus dopul și ceva apă odată cu el. Am mai rămas pe WC și nu a mai durat mult până am simțit o presiune, așa că am zis că trebuie să plecăm.

Sergiu terminase de făcut bagajul lui și al lui Bub, le-a dus la mașină și apoi l-a luat pe Bubu și ne aștepta jos. Bubu era treaz și așa a rămas pe toată durata aventurii. Mi-am pus o rochiță și am ieșit pe hol. M-am oprit să mai am o contracție. Mama era în ușă, toată emoționată. M-am întors către ea și i-am zis foarte liniștită, insuflând încredere și relaxare, că e foarte ok.

Apoi am coborât lejer cele două etaje. Între etaje, altă contracție, și jos la fel. Am urcat în mașină în față, doula în spate cu Bubu. Soțul meu mergea foarte încet și oprea la fiecare contracție. Era în jurul orei 23:30 când am plecat.

Am ajuns în față la maternitate și am oprit. Am simțit nevoia să mai stau în mașină. Era foarte confortabil scaunul. După vreo 3 contracții mi s-a rupt toată apa, parcă ar fi fost o găleată întreagă. După câteva zile am descoperit aleza în portbagaj: nici pe jumătate plină nu era, și încă mirosea a bomboane (lichidul amniotic având un miros dulceag, divin).

Mă uitam la ceasul de la radio și era 23:56. Mă gândeam să intru după 00:00 ca să treacă data de mâine pe acte. Sergiu a dus actele la recepție. Am ieșit din mașină, am urcat scările și la ușă m-am oprit pentru altă contracție. Sergiu a rămas cu Bubu să parcheze mașina, apoi urmau să vină și ei.

Am ajuns la camera de gardă, între timp doula mea a chemat-o pe moașă (ce nu era pe tură, dar era în spital pentru că avusese deja o naștere). Nu am putut/vrut să mă urc pe masă, așa că m-am crăcănat pe un fotoliu și a putut să mă verifice așa. Dilatație maximă, cu o buziță de col care s-a dus între timp. A verificat și bătăile inimii lui bebe – era liniștit (nu știam dacă e băiat sau fată).

Am urcat sus cu liftul spre sala de nașteri, doar că deja îmi venea să împing pe contracții, și eram pe hol. M-am rezemat de doula și îmi venea să mă las în jos, până când, după vreo două împinsuri, am ajuns pe jos în 4 labe. Moașa și încă două asistente (cred, nu știu câte erau) erau pe fază în spatele meu, pentru a prinde bebe, puneau aleze pe jos.

Senzația de împins era atât de puternică încât nu simțeam că mă pot deplasa să ajung în sala de nașteri. Tot încercam să înaintez așa, mergând în 4 labe. Totuși, am avut o pauză și am reușit să ajung dintr-un foc. Eram lângă cada roz, am vrut să mă sprijin de ea, dar tot mai bine era în 4 labe.

Asta a fost poziția mea confortabilă pentru împins. Am mai împins de două ori. Simțeam cum bebe era acolo și cum țesuturile mele se întind atât de tare, încât parcă iau foc și se rup. Încercam, și am reușit (datorită antrenamentului zilnic), să mă relaxez și să mă concentrez pe respirație astfel încât să fie perineul și toată zona relaxate maxim, pentru a se întinde cu ușurință. Eram concentrată maxim doar pe asta: să fiu relaxată. Senzația de împins mă controla, corpul meu își făcea treaba singur. Eu doar relaxam fața și zona, în rest eram încordată, cel puțin brațele – parcă mă dureau.

La un moment dat, parcă trage cineva bebele din mine și am întrebat „Ce se întâmplă?”, am exclamat „Nu mai trage!”, dar citisem undeva că există senzația asta când trece bebe. În momentul următor a țâșnit bebe afară. L-am pus la piept. După ce tot îi masam spatele, lumea era curioasă deja să vedem ce e. Eu nici nu m-am gândit la asta. Era fetiță. Făcusem o fetiță. O bombonică. Era 00:28–30. Era și soțul lângă mine cu Bubu în marsupiu. Cică erau cu mine de când eram pe jos, pe hol. Nu s-a gândit să vocifereze ca să știu că au ajuns. Nici Bubu nu a scos niciun sunet.

M-am urcat în pat cu ea la piept să așteptăm placenta. Nicio ruptură, totul intact. Erau toți impresionați că bebe era mare și eu am perineul intact. Doar eu știu cât m-am antrenat și cât m-am concentrat în momentele alea. Bebelina imediat a început să caute sânul și să sugă. Contracțiile pentru placentă le-am simțit inconfortabile. Data trecută nu le-am simțit deloc.

Cordonul era fisurat, așa că au trebuit să îl taie când au descoperit. Dar sper că, cât am stat jos și până am ajuns pe masă, să își fi luat o bună parte din sânge. A ieșit și placenta după un timp. Bebe tot sugea de zor.

A venit o asistentă neonatolog să o maseze pe spate mai tare, ca să o facă să plângă. Am zis că nu trebuie să plângă și tot încercam să îi împing mâna cu mâna mea, cu intenția clară de „Lasă-mă, că fac eu mai frumos”. Dar, din răutate, parcă tot căuta să găsească un loc de unde să o deranjeze. Până la urmă a renunțat, că a văzut că nu vrea deloc să plângă. M-a marcat episodul ăsta, că nu mai termina să împingă bebelușa.

După vreo oră jumate, altă asistentă (sau aceeași) a vrut să o cântărească. Am insistat că o duc eu până acolo, dar nu a vrut, așa că bebelușa mea a plâns mult, pentru că draga de asistentă nu se gândise să pregătească totul dinainte, ci căuta acum prin sertare toate cele. Of. Era sub supravegherea soțului. Bubu plângea și el odată cu ea, că nu înțelegea ce se întâmplă de plânge așa tare.

Am primit-o înapoi și avea 4,3 kg cu 52 cm.

Am mai stat în pat, au atașat o bucată de pat lipsă și am întins picioarele. Am mai stat așa chill, nu mai era nimeni cu noi, doar doula, și era o atmosferă foarte relaxantă și faină. S-a întâmplat totul așa repede, încât nu am avut branulă. Am mers apoi în cameră. Bubu a avut activitate până la 4 dimineața, să se joace și să descopere camera. Am ațipit și eu un pic.

La 6:30 dimineața a venit cineva să îmi ia tensiunea și temperatura. Noroc că nu s-a trezit Bubu, deși era gălăgie. La 8 – alte controale, apoi mâncarea. Nu mai știu când s-a trezit Bubu, dar tare agitat a fost apoi. Era foarte obosit. Bebelina a dormit foarte bine și liniștită. Noi voiam să plecăm, dar a durat muuuult toată hârțogăraia lor. Am semnat cu neonato pe propria răspundere, apoi și cu ginecologul. Abia după prânz ne-au adus actele de externare și am reușit să ieșim pe la 3–4.

A treia zi am ieșit la plimbare pe plajă, apoi în fiecare zi pe undeva.

Soțul meu e foarte încântat de ce naștere ușoară, rapidă și frumoasă am avut.

Dimensiunea burții în ziua naşterii

Naşterea în poziție gravitațională. Medicul - fusta neagră, moaşa - albastru, doula - mov. Zero sânge, zero fisuri.

Eu happy că am o bombonică.

Se vede papucul soțului.

În aşteptarea expulziei placentei.

Prima zi după naşterea noaptea, treziți de personalul medical. Bub avea treabă să tragă de toate.

Acasă, a doua zi; Dimensiunea burții.

Cosleeping; este gărduț şi pe stanga şi pe dreapta

Plimbare pe plaja a 3a zi

Analiza de după:

Concentrarea pe deschiderea canalului de naştere, indiferent de senzația cercului de foc, a fost cheia lipsei oricărei fisuri. Nașterea pe uscat, în poziție gravitațională, mi se potrivește.

Am observat nevoia de eliberare a tensiunii prin contracția puternică a mâinilor, protejând zona de relaxare a pelvisului și a feței.

Așa că am adăugat ca antrenament:

- poziția gravitațională cu prinderea de ceva solid,

- contractarea mușchilor mâinilor și eliberarea tensiunii prin brațe,

- concomitent cu relaxarea feței și a zonei intime.

Am început să studiez posibilitatea de a naște acasă. Observând înjumătățirea duratei fiecărei nașteri, am anticipat că a treia va dura 4 ore. (A durat 5.)

M-am interesat de fricile prezente și am citit tot ce nu știam. Am citit cărți despre naşterea acasă.

Am prins încredere că e o posibilitate adevărată.

Am vrut, totuși, un plan B fain, așa că tot în Constanța m-am dus.

A treia naştere - fetiță 3,4 kg

39+1 sau 2. Era dimineață. Era aproape ora 10. Am simțit senzația că îmi vine menstruația. I-am zis soțului meu că s-ar putea să înceapă și să îi scoată pe toți din casă. A plecat cu cei doi copii și cu mama mea la o plimbare pe plajă.

Încă nu luasem micul dejun, abia îl pregătisem. Deși nu simțeam foame, am zis că hai să mănânc, că nu cred că mai apuc și am nevoie de energie, că nu știu cât durează.

Am mâncat rapid, cât mi-a permis stomacul și senzațiile, care deja se transformaseră în contracții ușoare în scurt timp.

Nu știu cum, m-a sunat doula mea, pe care nu o invitasem – doar o anunțasem că sunt în Constanța și că de data asta nasc acasă, dar ca plan B tot Amonia este. A simțit ea că e momentul să mă sune. I-am spus că cred că a început, iar ea a vrut să participe. Eram asumată total. Știa nașterile mele anterioare, știa că pot naște cu ușurință, nu avea niciun fel de îndoială că totul se va petrece lin și blând.

M-am dus în cameră. Voiam să mă întind în pat să-mi iau somnul meu specific, dar erau o tonă de hăinuțe pe care le scosesem din uscător, de care uitasem. M-am apucat să le ordonez pe toate și să le pun la locul lor. Am pregătit prosoape și aleze, le-am pus să fie vizibile, la îndemână.

Am avut apoi loc să mă întind în pat. Contracțiile erau încă gestionabile, dar au devenit, într-o oră jumătate, destul de intense. Așa că o anunțasem pe doula mea că, dacă vrea să vină, e timpul. Peste încă 45 de minute, ea m-a anunțat că vine, și eu încă puteam să răspund la mesaje.

Stăteam în pat, îmi luam somn între contracții, așa cum m-am obișnuit și de la celelalte sarcini. Asta era metoda mea go-to: să estompez ceea ce simt prin… să nu fiu acolo total. Fiecare contracție o simțeam și mă trezea din moțăiala mea.

Stăteam pe partea mea stângă, la marginea patului. I-am auzit pe toți ceilalți cum au ajuns acasă și se foiau prin casă. A venit soțul meu să vadă ce fac și l-am anunțat că nasc acuși. A avut grijă să nu mă deranjeze copiii. Au venit pe rând să vadă ce mai face mama, dar nu au deranjat cu nimic. Aveau joaca lor prin restul apartamentului mare – aveau două camere și un living doar pentru ei.

Am făcut un drum până la baie, am eliminat ce mai aveam prin intestine, apoi m-am întors în pat. Apare și doula lângă mine. Am salutat-o și i-am zis ce frumoasă era, eram fermecată de asta. Nu o mai văzusem de la nașterea trecută, deci de 2 ani și 8 luni.

Am simțit nevoia să merg la baie și am mai avut câteva contracții pe veceu. I-am zis doulei să îmi pună chestiile ce le-am pregătit pe jos. O pătură, pe deasupra prosoape şi aleze. Am mai stat pe jos, în 4 labe, simțeam să mă rotesc din pelvis. Am mai avut o dată senzația să mă duc înapoi pe veceu, dar apoi m-am dus repede jos, că era deja timpul să iasă.

Toate contracțiile erau ușor de gestionat. Corpul meu își făcea treaba ușor și… cam repede.

A ieșit capul, o țineam de după gât cu o mâna, să ma pregătesc pentru frâna, dar era aşa de alunecăcioasă că nu am putut să o “prind”… la următoarea contracție a ieșit ca pe un slide de apă şi sânge, pe aleze. La 12:09. Era mult roșu, dar știam deja că la unele nașteri așa arată. Unele sunt total curate, altele nu.

Era fetiță. Sergiu era în uşă, îi cheamă şi pe copii. O chem şi pe mama “Vino să vezi, am făcut o fetiță”. Apare şi mama în ușă – ea nu știa că eram în travaliu. S-a trezit direct cu rezultatul. Am pus un prosop pe ea, o mai ştergeam. Mi-am dat seama că eram încă îmbrăcată şi am pus-o jos un pic, cât să îmi scot bluza, să o țin pe piept.

A durat și puțin totul. De la prima senzație până la ieșire: 5 ore și un pic. Dar cum timpul se contractă, am simțit de parcă a durat o oră.

Ne-am mutat în pat, aleze peste tot și cu un castronaș lângă, așteptam placenta. Eram fermecată. Și total fericită că era şi ea fetiță. A căutat sânul, s-a atașat frumos. Peste aproximativ o oră a ieșit și placenta. I-am zis mamei să aibă ea onoarea să taie cordonul ombilical. Eram pregătită cu un foarfece steril, şi ață dentară pentru a lega bontul.

Eram pregătită cu remedii, am luat câteva guri, preventiv pentru sângerare.

M-am fisurat un pic, pentru că a fost totul foarte rapid. Am folosit argint coloidal şi cremă de gălbenele de la Abocca şi s-a vindecat totul în câteva zile.

Cel mai mic bebeluș al meu. Eram chiar foarte mirată că poate fi așa mititică. Am cântărit-o abia a doua zi și avea 3,4 kg.

Am chemat un doctor de familie care să constate nașterea. Eram deja pregătită cu foile necesare, imprimate. A completat o foaie și cu aceea am mers să facem certificatul de naștere.

Am mai stat încă o săptămână la mare. Am avut marsupiu și geacă de babywearing pentru plimbările pe-afară, pe plajă.

Am luat și placenta acasă. Era să o uităm în congelator, ne-am întors din drum după ea. Pe care am îngropat-o 1 an mai târziu, la rădăcina unui copac în curte, înainte să plecăm în Bali.

Dimensiunea burții cu o zi înainte

Dimensiunea burții cu o zi înainte

Imediat după expulzia bebeluşului, pe jos la baie.

În așteptarea placentei

⚠️ Notă importantă:

Informațiile din acest articol sunt oferite strict în scop educațional și informativ. Nu sunt sfaturi medicale și nu înlocuiesc consultul de specialitate. Nu sunt medic, nu dețin vreo diplomă medicală, ci împărtășesc ceea ce am învățat din experiență personală și studiu individual.

Te încurajez cu toată inima să discuți orice nelămurire sau decizie cu medicul tău, care îți cunoaște cazul și îți poate oferi cea mai potrivită recomandare.

Scopul acestui articol este să îți ofere claritate și curaj să pui întrebări și să iei decizii informate.