Analiza de după:
- Contracțiile au fost ușoare. Metoda de respirație „cu pană” nu mai era bună – am adaptat-o și am denumit-o respirația lentă ritmică din curs.
- Am analizat de ce a trebuit să trec prin experiențele „negative” de a nu reuși expulzia bebelușului singură. Am ajuns la concluzia că poziția era de vină și timpul limită al medicilor. Nu mă pregătisem cu nicio poziție.
- Au invocat că bebe era în stres fetal ca să ia decizia să îl scoată mai repede, după ce am refuzat de două ori să fiu împinsă în fundul uterin.
Am învățat din experiența mea și m-am pregătit pentru a doua naștere:
- Am recitit unele cărți și am descoperit altele noi.
- Am analizat noile frici apărut şi le-am rezolvat.
- Am citit povești frumoase de naștere.
- M-am gândit la experiența primei nașteri și am decis că:
nu mai nasc în apă (nu mi se potrivește), vreau să nasc în poziție gravitațională, așa cum simțeam la prima naștere că am contracții eficiente în acea poziție.
- Am adăugat în antrenamente: respirația tehnică ritmică, expirația de expulzie cu sunet, cu deschiderea canalului de naștere, relaxarea mușchilor, a feței, a gurii; şi poziții gravitaționale
- Am ascultat afirmații pozitive pentru naștere.
- Am făcut din nou exercițiile de asociere.
- Am făcut mai puține analize pentru înlăturarea stresului inutil.
- Am pregătit planul de naștere
S-au aranjat lucrurile foarte frumos pentru noi, astfel încât soțul meu să aibă două luni de vacanță. Am plecat la CT pe 8 iulie, la 38 de săptămâni. Am fost la o ultimă analiză necesară, apoi a doua zi am fost la o întrevedere cu doctorița aleasă. I-am spus foarte clar că vreau să fiu lăsată în pace să nasc în ritmul meu și doar să fie privitor dintr-un colț îndepărtat. Am ales și pachetul de naștere cu moașă, însemnând să fiu mereu cu ea în travaliu și expulzie. Moașa avea să aibă un pic de concediu de vineri până luni, fix în perioada de 40 de săptămâni.
Așteptând contracțiile, am făcut ceva treabă prin casă: am măturat, dat cu mopul, spălat vasele, am mâncat. Sergiu și restul erau plecați la plimbare pe plajă.
Contracțiile au început la 18:30.
A venit o asistentă neonatolog să o maseze pe spate mai tare, ca să o facă să plângă. Am zis că nu trebuie să plângă și tot încercam să îi împing mâna cu mâna mea, cu intenția clară de „Lasă-mă, că fac eu mai frumos”. Dar, din răutate, parcă tot căuta să găsească un loc de unde să o deranjeze. Până la urmă a renunțat, că a văzut că nu vrea deloc să plângă. M-a marcat episodul ăsta, că nu mai termina să împingă bebelușa.
Dimensiunea burții în ziua naşterii
Naşterea în poziție gravitațională. Medicul - fusta neagră, moaşa - albastru, doula - mov. Zero sânge, zero fisuri.
Eu happy că am o bombonică.
Se vede papucul soțului.
În aşteptarea expulziei placentei.
Prima zi după naşterea noaptea, treziți de personalul medical. Bub avea treabă să tragă de toate.
Acasă, a doua zi; Dimensiunea burții.
Cosleeping; este gărduț şi pe stanga şi pe dreapta
Plimbare pe plaja a 3a zi
Analiza de după:
Concentrarea pe deschiderea canalului de naştere, indiferent de senzația cercului de foc, a fost cheia lipsei oricărei fisuri. Nașterea pe uscat, în poziție gravitațională, mi se potrivește.
Am observat nevoia de eliberare a tensiunii prin contracția puternică a mâinilor, protejând zona de relaxare a pelvisului și a feței.
Așa că am adăugat ca antrenament:
- poziția gravitațională cu prinderea de ceva solid,
- contractarea mușchilor mâinilor și eliberarea tensiunii prin brațe,
- concomitent cu relaxarea feței și a zonei intime.
Am început să studiez posibilitatea de a naște acasă. Observând înjumătățirea duratei fiecărei nașteri, am anticipat că a treia va dura 4 ore. (A durat 5.)
M-am interesat de fricile prezente și am citit tot ce nu știam. Am citit cărți despre naşterea acasă.
Am prins încredere că e o posibilitate adevărată.
Am vrut, totuși, un plan B fain, așa că tot în Constanța m-am dus.
Încă nu luasem micul dejun, abia îl pregătisem. Deși nu simțeam foame, am zis că hai să mănânc, că nu cred că mai apuc și am nevoie de energie, că nu știu cât durează.
Am mâncat rapid, cât mi-a permis stomacul și senzațiile, care deja se transformaseră în contracții ușoare în scurt timp.
Nu știu cum, m-a sunat doula mea, pe care nu o invitasem – doar o anunțasem că sunt în Constanța și că de data asta nasc acasă, dar ca plan B tot Amonia este. A simțit ea că e momentul să mă sune. I-am spus că cred că a început, iar ea a vrut să participe. Eram asumată total. Știa nașterile mele anterioare, știa că pot naște cu ușurință, nu avea niciun fel de îndoială că totul se va petrece lin și blând.
M-am dus în cameră. Voiam să mă întind în pat să-mi iau somnul meu specific, dar erau o tonă de hăinuțe pe care le scosesem din uscător, de care uitasem. M-am apucat să le ordonez pe toate și să le pun la locul lor. Am pregătit prosoape și aleze, le-am pus să fie vizibile, la îndemână.
Am avut apoi loc să mă întind în pat. Contracțiile erau încă gestionabile, dar au devenit, într-o oră jumătate, destul de intense. Așa că o anunțasem pe doula mea că, dacă vrea să vină, e timpul. Peste încă 45 de minute, ea m-a anunțat că vine, și eu încă puteam să răspund la mesaje.
Stăteam pe partea mea stângă, la marginea patului. I-am auzit pe toți ceilalți cum au ajuns acasă și se foiau prin casă. A venit soțul meu să vadă ce fac și l-am anunțat că nasc acuși. A avut grijă să nu mă deranjeze copiii. Au venit pe rând să vadă ce mai face mama, dar nu au deranjat cu nimic. Aveau joaca lor prin restul apartamentului mare – aveau două camere și un living doar pentru ei.
Am făcut un drum până la baie, am eliminat ce mai aveam prin intestine, apoi m-am întors în pat. Apare și doula lângă mine. Am salutat-o și i-am zis ce frumoasă era, eram fermecată de asta. Nu o mai văzusem de la nașterea trecută, deci de 2 ani și 8 luni.
Am simțit nevoia să merg la baie și am mai avut câteva contracții pe veceu. I-am zis doulei să îmi pună chestiile ce le-am pregătit pe jos. O pătură, pe deasupra prosoape şi aleze. Am mai stat pe jos, în 4 labe, simțeam să mă rotesc din pelvis. Am mai avut o dată senzația să mă duc înapoi pe veceu, dar apoi m-am dus repede jos, că era deja timpul să iasă.
Toate contracțiile erau ușor de gestionat. Corpul meu își făcea treaba ușor și… cam repede.
A ieșit capul, o țineam de după gât cu o mâna, să ma pregătesc pentru frâna, dar era aşa de alunecăcioasă că nu am putut să o “prind”… la următoarea contracție a ieșit ca pe un slide de apă şi sânge, pe aleze. La 12:09. Era mult roșu, dar știam deja că la unele nașteri așa arată. Unele sunt total curate, altele nu.
Era fetiță. Sergiu era în uşă, îi cheamă şi pe copii. O chem şi pe mama “Vino să vezi, am făcut o fetiță”. Apare şi mama în ușă – ea nu știa că eram în travaliu. S-a trezit direct cu rezultatul. Am pus un prosop pe ea, o mai ştergeam. Mi-am dat seama că eram încă îmbrăcată şi am pus-o jos un pic, cât să îmi scot bluza, să o țin pe piept.
A durat și puțin totul. De la prima senzație până la ieșire: 5 ore și un pic. Dar cum timpul se contractă, am simțit de parcă a durat o oră.
Ne-am mutat în pat, aleze peste tot și cu un castronaș lângă, așteptam placenta. Eram fermecată. Și total fericită că era şi ea fetiță. A căutat sânul, s-a atașat frumos. Peste aproximativ o oră a ieșit și placenta. I-am zis mamei să aibă ea onoarea să taie cordonul ombilical. Eram pregătită cu un foarfece steril, şi ață dentară pentru a lega bontul.
Eram pregătită cu remedii, am luat câteva guri, preventiv pentru sângerare.
M-am fisurat un pic, pentru că a fost totul foarte rapid. Am folosit argint coloidal şi cremă de gălbenele de la Abocca şi s-a vindecat totul în câteva zile.
Cel mai mic bebeluș al meu. Eram chiar foarte mirată că poate fi așa mititică. Am cântărit-o abia a doua zi și avea 3,4 kg.
Am chemat un doctor de familie care să constate nașterea. Eram deja pregătită cu foile necesare, imprimate. A completat o foaie și cu aceea am mers să facem certificatul de naștere.
Am mai stat încă o săptămână la mare. Am avut marsupiu și geacă de babywearing pentru plimbările pe-afară, pe plajă.
Dimensiunea burții cu o zi înainte
Dimensiunea burții cu o zi înainte
Imediat după expulzia bebeluşului, pe jos la baie.
În așteptarea placentei
⚠️ Notă importantă:
Informațiile din acest articol sunt oferite strict în scop educațional și informativ. Nu sunt sfaturi medicale și nu înlocuiesc consultul de specialitate. Nu sunt medic, nu dețin vreo diplomă medicală, ci împărtășesc ceea ce am învățat din experiență personală și studiu individual.
Te încurajez cu toată inima să discuți orice nelămurire sau decizie cu medicul tău, care îți cunoaște cazul și îți poate oferi cea mai potrivită recomandare.
Scopul acestui articol este să îți ofere claritate și curaj să pui întrebări și să iei decizii informate.
©Blending Rainbows 2024.
All rights reserved.