Începând de astăzi
Devino o mamă mai bună
Sculpteaz-o zilnic cu metodele din acestă carte digitală
Acces instant la transformarea ta
Descarcă PDF-ul ce conține toate metodele și exercițiile pentru a deveni mama pe care o visezi.
E doar despre tine.
Transformarea ta. Drumul tău spre a deveni mama pe care copilul tău o merită şi femeia care vrei să fii cu adevărat.
O MINTE PUTERNICĂ, UN PĂRINTE FERICIT
Să fii mamă este un carusel de emoții. Acum eşti copleşită de dragoste, în momentul următor te scufunzi în oboseală, nervi și fustrare.
Ce-ar fi să poți schimba asta? Cum ar fi dacă ai rupe tiparele care te țin pe loc, care te conectează la cine eşti tu cu adevărat și să fii o mamă care experimentează bucurii, echilibru şi conexiuni puternice?
Îți iubești copilul, dar deseori nu te mai suporți pe tine.
O carte sinceră și blândă, scrisă pentru mamele care plâng pe ascuns, se simt vinovate prea des și nu știu cum să se regăsească. Vei învăța cum să-ți recunoști emoțiile, să-ți înțelegi declanșările și să devii mama liniștită pe care o visezi.
Ca o hartă pentru mame
Te simți blocată și nu știi cum să treci peste zilele grele care par că nu se mai termină?
Această carte digitală conține cunoștințele de care ai nevoie pentru a deveni o mamă calmă, încrezătoare și împlinită. Metodele și practicile zilnice din carte sunt eficiente și puternice.
În sfârşit vezi lumina de la capătul tunelului
Mergi printr-un întuneric sfâşietor de prea mult timp, ca un tunel care pare că se închide tot mai tare în jurul tău. În cele mai multe zile te simți blocată şi nu mai poți respira. Începe să citești din cea mai bună carte digitală pentru mame și descoperă cunoașterea care face loc razelor de soare să apară din nou în viața ta!
Ești centrul universului familiei tale
Te simți epuizată zi după zi și toată lumea trage de tine să le oferi câte o bucățică. Faci tot ce poți să îi mulțumești pe toți, nu e niciodată de ajuns, dar tu? Găsindu-ți echilibrul cu ajutorul acestui ebook înseamnă că vei avea bucăți sănătoase și egale de oferit — fără să te mai pierzi pe tine.
Opreşte sentimentele de vinovăție
Vinovăția te face să te simți cea mai rea mamă și îți consumă zilele.. înlătură vinovăția din viața ta învățând cum să faci alegerile potrivite. Bucură-te de ușurare cu metode practice de mindset și exerciții zilnice care te ajută să te simți prezentă, încrezătoare și împlinită. Nu mai trăi niciodată sentimente copleșitoare!
Dacă mama este bine, copilul este bine.
Această carte este pentru tine, mama care simți că te pierzi între crizele de nervi, vină, oboseală și dorința de a fi mai bună. Îți ofer sprijin real, explicații clare despre ce se întâmplă în tine și instrumente simple prin care poți schimba reacțiile automate cu alegeri conștiente și iubitoare.
Ce o să găsești înăuntru:
Cum să îți schimbi mintea:
Identifică și schimbă convingeri limitative despre ce înseamnă să fii mamă; ;
Exerciții zilnice pentru transformare:
Acțiuni ce le poți face zilnic pentru a crea schimbări în comportament, reacții, sentimente.
Cum să construieşti echilibru emoțional:
Află cum să faci să simți mai multă bucurie decât nervi;
Metoda de “Repetiție mentală”
Antrenează-ți mintea pentru alegeri mai bune;
Cum să îți vindeci copilul interior:
Eliberează-te de rănile trecutului și creşte copiii cu dragoste;
Prezență şi conştientizare:
Tehnici simple să rămâi calmă şi conectată;
Cum să transformi vinovăția şi nervii:
Eliberează fustrarea prin transformarea energiilor;
Reconectează-te cu al tău corp:
Mișcare, nutriție şi îngrijire pentru mai multă energie;
Designul vieții pentru mame:
Structurează-ți zilele pentru echilibru şi susținere.
Acest ghid este pentru tine dacă:
1. Te simți suprastimulată, obosită, depăşită de situații şi simți că dai greş ca mamă.
Reacționezi în loc să răspunzi şi îți regreți cuvintele şi acțiunile.
3. Te simți deconectată de copilul tău sau vrei să construieşti o relatie mai bună.
Vrei să te vindeci de rănile trecutului ca să nu influențeze viitorul copilului tău.
În călătoria ta de mamă, îți doreşti să ai o experiență conștientă, plină de bucurie şi împlinire.
Ce spun mamele:
“Partea în care am descoperit de la cine am preluat acel comportament din copilărie m-a zguduit complet. Mi-am dat seama că trasul de păr l-am moștenit de la sora mea! Faptul că m-am disociat de ea mi-a schimbat total perspectiva. Acum pot să văd acel impuls și să-l opresc înainte să se manifeste, pentru că nu mă mai identific cu el — nu mai sunt eu. S-a întâmplat din ce în ce mai rar până a dispărut complet, în doar câteva zile!!
Încă îl percep uneori ca o opțiune în mintea mea, dar repetițiile mentale m-au ajutat să înlocuiesc acel comportament automat cu unul conștient: acum o opresc, o țin ușor de umeri și o îndepărtez blând, explicându-i de ce.
★★★★★
Anne M.
Mamă de fetiță
“Utilă, sinceră și ușor de aplicat. E genul de carte care nu îți promite minuni, dar te învață cum să le creezi, zi de zi.”
★★★★★
Elena D
Mamă de trei
“O călătorie interioară scrisă cu blândețe. Fiecare pagină m-a condus mai aproape de mine însămi, ca mamă, femeie, ființă umană. Nu e doar o carte — e o oglindă, un ghid și o alinare. Mi-a schimbat felul în care mă privesc și în care privesc momentele grele. Am învățat că emoțiile pot fi antrenate, la fel ca mușchii — și asta mi-a dat putere.“
★★★★★
Gabriela
Mamă de băiat
“Cartea asta m-a trezit. Mi-a dat permisiunea să nu mai vreau să fiu perfectă și să încep să mă antrenez să fiu prezentă, și chiar funcționează.”
★★★★★
Elena M
Mamă de fete
”Parcă mi-a vorbit fix când aveam nevoie. Nu e despre a fi o mamă perfectă, ci despre a fi tu, cu tot ce ești, în proces. Mi-a plăcut că nu te ceartă, ci te încurajează. Și o face din inimă.“
★★★★★
Cristina Radu
Mamă de doi copilaşi
“Un instrument practic pentru mame. Fiecare pagină oferă exerciții reale și aplicabile, nu doar teorie. E genul de carte la care revii în fiecare dimineață și seară, ca la un antrenor personal al emoțiilor tale.”
★★★★★
Andreea P.
Mamă
“O carte pe care mi-aș fi dorit să o citesc mai demult. Spune lucrurilor pe nume şi cu explicații faine. M-a ajutat să mă iert, să mă înțeleg și să îmi dau voie să fiu și mamă, și femeie.”
★★★★★
Elvira Patrascu
Mama unei fetițe de 2 ani
Începe-ți transformarea azi!
Viața de mamă nu vine cu un manual, dar acum ai un ghid care te ajută să navighezi primii ani cu claritate, scop și iubire.
Aceasta este invitația ta de a păși în cea mai bună versiune a ta — pentru tine, pentru copiii tăi și pentru viitorul vostru.
Bonus: Intră în comunitatea Blending Rainbows
360° Motherhood Evolution
Conectează-te cu alte mame care sunt pe același drum — mame care lucrează să devină mai bune din interior spre exterior, prin mindset, mișcare și nutriție.
Împărtășește experiențe, primește susținere și evoluează alături de ele.
Vei primi un link privat de acces după achiziție.
Cele mai frecvente întrebări
Pentru ce etapă din viața de mamă este potrivită această carte?
Această carte a fost scrisă având în minte mamele de copii mici — perioada în care începe să iasă la suprafață propriul tău copil interior și te confrunți cu comportamente și reacții adânc îngropate în Ego, pe care poate nici nu știai că le ai. Este etapa în care montagne russe-ul emoțional atinge punctul maxim și începi să cauți unelte prin care să te vindeci, să crești și să-ți găsești echilibrul interior. Este potrivită pentru mamele cu copii sub 7 ani, fie că ai un singur copil, gemeni, frați apropiați ca vârstă sau pur și simplu parcurgi anii timpurii plini de intensitate. Această carte te ajută să te reconectezi cu puterea ta și să te simți o mamă bună și prezentă — chiar și în cele mai grele zile.
Când primesc cartea după achiziție?
Vei primi versiunea digitală (PDF) imediat după finalizarea comenzii, direct pe email. De asemenea, poți să te autentifici (acces pe viață) și să găsești ebook-ul (și versiunile actualizate) pentru descărcare în modulul BBM.
Este această carte disponibilă doar în format PDF?
Cartea este disponibilă momentan doar în format PDF, descărcabil. O versiune tipărită este în pregătire și va fi disponibilă în curând pentru livrare prin Amazon în limba engleză.
Pot citi cartea pe telefon sau tabletă?
Absolut! Formatul PDF funcționează pe toate dispozitivele, inclusiv telefoane, tablete, laptopuri și computere desktop.
Pot oferi această carte cadou unei prietene?
Cu siguranță. Este un cadou frumos și plin de sens pentru orice mamă care trece printr-o perioadă provocatoare sau de transformare. Tot ce trebuie să faci este să finalizezi achiziția folosindu-i adresa de e-mail și numele, iar plata să o faci cu cardul tău. Asigură-te că o anunți să verifice e-mailul și că își poate crea un cont pe acest site.
În ce limbă este disponibilă cartea?
Cartea este disponibilă în limba engleză și în limba română.
Pot primi o rambursare dacă mă răzgândesc?
Din cauza naturii digitale a produsului, nu ofer rambursări. Totuși, cred că valoarea și informațiile pe care le vei primi merită pe deplin investiția.
