360° Motherhood Evolution

Poate nașterea naturală să nu doară?

Este singurul tip de naștere care poate fi complet lipsit de durere de la început până la sfârșit.

De obicei, nașterea începe cu scurgeri fine de lichid amniotic cu un miros plăcut, eliminarea dopului gelatinos sau doar o senzație ușoară, asemănătoare cu cea pe care o ai înainte de menstruație.
Nu este niciodată ca în filme, unde procesul nașterii a fost distorsionat atât de mult și a implantat atâta frică în oameni, încât convingerea generală a devenit că nașterea este dureroasă și extrem de intensă din prima secundă. Nimic nu poate fi mai departe de adevăr.

Am născut de trei ori, atât în spital privat, cât și acasă, iar senzația nașterii a fost liniștită, relaxată, ușoară, fluidă și treptată. Dar gradualitatea este delicată. Cel puțin, așa mi-am creat eu propria experiență a nașterii.
Asta mi-am dorit, pentru asta am lucrat și asta am obținut.

Dacă mai ai cel puțin o lună până la termen (reține că durata normală a sarcinii este în medie de 41 de săptămâni și 3 zile, putând ajunge până la 43 de săptămâni, nu doar 40), atunci ai timp să lucrezi asupra ta și să îți creezi rezultatul dorit.

Am scris toți pașii detaliați pentru a avea o naștere fără durere în eBook-ul meu, dar iată câteva lucruri importante pe care trebuie să le știi:

  1. Ceea ce crezi, aceea vei trăi. Care sunt convingerile, opiniile și poveștile tale actuale despre naștere?
    Verifică-le, scrie-le pe hârtie. Aici vei lucra.
    Transformă fiecare dintre ele într-o convingere pozitivă.

  1. Care sunt fricile tale? Fricile îți arată unde îți lipsește cunoașterea.
    Elimină fiecare frică prin informare și înțelegere.

  1. Cel mai important lucru este să alegi un loc pe care îl cunoști și în care ai încredere.

Nu este tot. Citește și celelalte articole ale mele sau consultă eBook-ul detaliat „Naștere fără dureri”.